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第1章 开局一条闪光鲤鱼王（第4页）

施墨渊的心跳，不由自主地加快了。这绝非普通的手机应用！它似乎能感知到他与鲤鱼王之间刚刚建立的、尚且微弱的联系！他强压下心头的震惊，继续看了下去。

【初始培育建议（杭州及周边地域）：】

1. 基础体能：

项目： 逆流而上。于钱塘江支流（推荐九溪十八涧），每日进行至少三小时逆流冲刺训练，锤炼躯干与尾鳍力量。

目标： 于十日内，可在中等流速溪流中稳定逆游百米。

2. 能量汲取：

项目： 汲取西湖水脉灵韵。每日清晨（卯时）与黄昏（酉时），于西湖特定节点（指南提供坐标定位）进行深度冥想式游弋，感受并引导水中蕴含的微弱生命能量。

目标： 初步建立能量内循环，提升生命力底蕴。

3. 特质激发：

项目： 观察与共鸣。训练家需每日与伙伴进行至少一小时的静默陪伴与精神沟通，尝试理解其独特频率，建立深层信任。

目标： 初步激活“不屈之心（隐性）”特质。

4. 潜能积累：

项目： 待基础稳固后，于钱塘江大潮日，借天地之威，进行首次潜能冲击。（警告：需做好万全准备，风险与机遇并存）**

5. 专属食谱（初阶）：

配方： 西湖嫩荷茎（三份）、千岛湖活水藻（两份）、微量东海藻盐（需寻找）研磨混合。

效果： 温和调理体质，初步强化鳞片韧性。

【提示：本指南将根据伙伴成长阶段及所处华夏地域，动态更新培育方案。请训练家善用智慧，耐心引导，厚积薄发，静待龙吟。】

文字的光芒缓缓隐去，App界面变成了一个简洁的菜单，包括【伙伴状态】、【培育任务】、【地域图谱】、【知识库】等选项。